A gyakori maszkviselés télen nem akadályozza meg a megfázást

Télen számos egészségre ártalmas életmódbeli szokás létezik, amelyeket egyesek gyakran helyesnek tartanak. Például a hideg téli időszakban egyesek gyakran maszkot viselnek, amikor kimennek, azt gondolva, hogy ezzel megvédhetnek a megfázástól, de nem.

A szakértők felhívták a figyelmet arra, hogy a megfázás elleni harcban vakon maszkot viselni nem tudományos, mert az emberek orrüregét és a teljes légutakat számos nyálkahártya borítja, a nyálkahártya alatt pedig hajszálerek találhatók. Amikor a hideg levegőt az orr beszívja, az a kanyargós csatornán áthaladva a tüdőbe jut, testhőmérséklethez közeli. Az emberi szervezetnek ez a fiziológiai funkciója edzéssel fokozható, ezáltal javítható a hidegtűrő képesség. Ha egész nap maszkot visel, és az orrüreg nyálkahártyája és a teljes légutak nem edzett, akkor nagyobb eséllyel fog megfázni, ha megfázik.

Télen nagy a hőmérsékletkülönbség a reggel és az este között. Az orvos azt javasolja: Ilyenkor melegen és hidegen kell tartani, különösen nőknek és gyerekeknek, a legjobb a nyak, a derék, a has és a hát védelme. Ezzel megelőzhetők a légúti betegségek, például a megfázás és a köhögés. A megfázás önmagában nem súlyos betegség, de a megfázás az agysejtek elégtelen vérellátását is okozhatja, álmossá, fáradttá teheti az embereket, befolyásolja a normális munkát és életet, a hosszabb késés pedig szövődményeket, például tüdőgyulladást, szívizomgyulladást stb. Beláthatatlan súlyos következmények